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走れ！来季への土台作り――秋季練習

　ジャイアンツ球場の秋季練習第２クール３日目となる３０日、心肺機能を高めるインターバル走（短い休憩時間を設定してランニングを続ける）が行われました。

　高橋由伸監督が秋季キャンプも含めて「技術を向上させるため、けが人を出さないためにも基礎体力の強化をしなければいけない」と言う通り、練習メニューには強化ランニングが組み込まれています。この日のインターバル走では、１本走るたびに脈拍を測り、それをトレーニングコーチが記録し計画的にランニングメニューを作っていきます。肩で息をする選手や大粒の汗をかき必死に走る選手もいて、来季に向けた土台作りが行われています。

　全体練習終了後には、来季から一軍担当の内田順三打撃コーチが、坂本勇人、長野久義、片岡治大各選手らのロングティーを指導。意識して逆方向へ強い打球を打たせ、打撃フォームの修正を行っていました。

　内田コーチは室内練習場に移動して大田泰示、小林誠司、和田恋、辻東倫など若手選手にも、バットを持って身振り手振りの熱血指導を行っていました。

　明日３１日は第２クール最終日。午前９時半からジャイアンツ球場で、練習が開始されます。